Kuka ihmeen Erno?

Terve, olen Erno Polus, 70-luvun lopussa syntynyt valmentaja ja perheenisä. Valmennuskokemusta on reilut 20 vuotta ja elämää on muutenkin nähty. Tiedän kokemuksesta, miltä tuntuu elää kroonisessa univajeessa, ”ruuhkavuosissa” ja muuten vaan keski-iässä. Vuodet (ja vuosikymmenet) ovat muuttaneet aika paljonkin minua sekä valmentajana että ihmisenä.

Sinun maailmasi ei siis ole minulle ihan vieras. Täällä ei ole nyt mikään parikymppinen fitnessfanaatikko laukomassa totuuksia sinulle siitä, miten elämää pitää elää! Tiedän kyllä varsin hyvin, mitä se on kun paska pamahtaa tuulettimeen ja elämä pääsee yllättämään takavasemmalta. Silloin ei raejuustogrammoja mittailla, vaan kyse on enemmän selviytymisestä. Mutta jos elämä on pelkkää selviytymistaistelua, silloin ennuste on huono. Kyllä meidän pitää olla itse puikoissa omassa elämässämme ja pystyä vaikuttamaan siihen omalla tekemisellämme.

Tällä hetkellä valmennan enimmäkseen aikuisia ihmisiä laihtumaan ja pääsemään parempaan kuntoon verkkokurssieni avulla. Lisäksi olen mukana valmentajan roolissa moottoriurheilukuvioissa ja tuotan asiakasyrityksille monenlaisia hyvinvointipalveluita.

Olen aika surkea kehumaan itseäni, mutta väitän olevani hyvä koutsi silloin, kun fyysistä kuntoa halutaan parantaa. Olen reilu kaveri, puhun asioista suoraan ja käytän paljon huumoria ja kiroilen jonkin verran. Pyrin välttämään kuivaa ja valmiiksi pureskeltua hyvinvointijargonia. Jos kuulet minun jossain puhuvan “kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista”, ole hyvä ja pamauta reippaasti minua avokämmenellä naamariin ja kehota ryhdistäytymään. Kokonaisvaltainen hyvinvointi kuulostaa hienolta mutta ei tarkoita mitään konkreettista. 

Jos siis etsit reilu parikymppistä, ohuella elämänkokemuksella varustettua, ultra-puritanisti-fanaatikko-fitness-personaltraineria, voit jatkaa etsimistä jossain muualla. Täältä löytyy aikuinen, tolkullisesti ajatteleva, tieteeseen nojaava ja elämää nähnyt ammattilainen, joka ymmärtää että aikuisen ihmisen elämässä on muutakin, kuin raejuusto ja penkkipunnerrus.